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山药排骨汤:滋补养生,营养又不油腻,适合全家人食用

          山药排骨汤,营养丰富,排骨酥烂,山药软糯,真的太好吃了!

 

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食材:排骨1000g、山药适量、适量

 

1. 排骨冲洗干净。

 

2. 放入砂锅中、加入适量清水和老姜片。

 

3. 大火烧开转小火慢炖一小时左右。

 

4. 中途、烧开后去血沫。

 

5. 山药去皮切成段。

 

6. 入排骨中再炖半小时左右。

 

7. 下入适量盐调味即可。

 

8. 鲜香美味、非常好吃。

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